AirPods straling en volume: zijn oortjes schadelijk?

Kunnen oortjes gehoorschade geven?

Ja, oortjes kunnen gehoorschade geven: boven 80 dB hangt het van je luistertijd per dag af of het geluid veilig is.³ Muziek op 80 dB of minder geldt als veilig, hoe lang je ook luistert.² Daarboven telt de tijd:

• Een werkdag: voor lang luisteren is 85 dB de kritische grens, over een werkdag van acht uur.
• Elke stap harder: elke 3 dB meer halveert de veilige tijd.⁴
• Een uur per dag: boven 89 dB ga je over de norm voor geluid op het werk.³

Bij AirPods kan geluid door achtergrondgeluid en lang hard luisteren zachter lijken dan het is. Controleer daarom het volume als je je AirPods in je oren doet.⁶ Oorsuizen kan een vroeg teken zijn van gehoorverlies door geluid.²

Zijn oortjes slechter voor je oren dan een koptelefoon?

Het type oortje of koptelefoon kan naar schatting 7 dB tot 9 dB verschil maken in het geluid in je gehoorgang. In dat onderzoek gaven oortjes het hoogste geluid. Ook hoe diep een oortje in je gehoorgang zit, verandert het geluid.⁵

Zijn bluetooth oortjes schadelijk door straling?

Kleine antennes in producten zoals mobiele telefoons zijn niet gevaarlijk voor de gezondheid, omdat ze aan strenge veiligheidseisen moeten voldoen.⁷ AirPods en hun case bevatten magneten en radioapparatuur die elektromagnetische velden uitzenden.⁶ Over radiogolven onder de veiligheidsgrenzen is dit bekend:⁸

• Klachten: er is geen bewijs dat ze klachten als hoofdpijn of duizeligheid geven.
• Hersentumoren: de meeste studies naar mobiele telefoons tonen geen hoger risico op hersentumoren of andere kanker in hoofd en hals.

Heb je een pacemaker of ander medisch apparaat in je lichaam, houd je AirPods en de case dan op meer dan 15 cm afstand. Vraag je arts en de maker van het apparaat wat voor jou geldt.⁶

Kunnen oortjes je huid of oren irriteren?

AirPods kunnen huidirritatie geven als je ze niet goed schoonmaakt. Maak je AirPods daarom regelmatig schoon. Krijg je een huidprobleem, stop dan met dragen en ga naar een arts als het niet overgaat.⁶

Lees verder: AirPods schoonmaken: hoe maak je oordopjes, dopjes en case schoon?

Hoe spaar je je gehoor met oortjes?

Je spaart je gehoor door zachter te luisteren: onder 80 dB is de kans op gehoorverlies verwaarloosbaar.³ Met AirPods luister je beter niet lang op een hoog volume.⁶

Een volumebegrenzing zit op 29% van de oordopjes met een opgave daarover. Bij volledig draadloze oordopjes is dat 34%, bij oortjes met draad 20%.¹

Noise cancelling dempt geluid van buiten met een tegengestelde geluidsgolf.⁹ Van alle oordopjes heeft 31% actieve noise cancelling, en van de volledig draadloze 45%. Een transparantiestand laat je omgeving horen zonder de oordopjes uit te doen: 41% heeft er een.¹

Lees verder: Noise cancelling oordopjes: waar let je op?